ダイエットを成功させるには?

 

近頃太った気がする…。

メリハリのない体型が気になる…。

痩せて綺麗になりたい!

色々な理由で、ダイエットを考えることがありますよね。

 

しかし、実際にダイエットをするとなると運動や食事制限はつらいですし、偏ったダイエットでお肌も体もボロボロに…なんてこともあります。
一方で「飲むだけで痩せる」というサプリメントを飲んでもさっぱり効かない…なんてこともあります。
ダイエットするには、やはり適度な運動食事が必要です。
「食べたら太る!」と思っている方も多くいますが、バランスがいい適度な食事はダイエットに必須。
なぜなら、食べないことで基礎代謝が低下し痩せにくい体になってしまうからです。

 

ダイエットに重要な「基礎代謝」

基礎代謝は、心臓を動かす、呼吸する、体温調節など、体の活動で消費されるエネルギー、つまり特別に意識したり運動しなくても常に消費されています。

 

ところが基礎代謝は年齢と共に低下するため、若い時と同じ量のカロリーを摂取していると消費されないエネルギーが蓄えられて贅肉になってしまうのです。
低下した基礎代謝を上げ、ダイエットしやすい体を作るのに大切なのが、アミノ酸です。
アミノ酸は様々な種類がありますが、内臓や筋肉など基礎代謝で重要となる部分を作ったり、脂肪を燃焼させるなど、痩せやすい体を作るのに大切な栄養素です。
また、運動するための元気な体を作るのにも欠かせません。
アミノ酸には体内で作れず、外部から摂取しないといけない種類もあるため、ダイエットするときはアミノ酸を効率的に摂取できるかどうかが重要になります。
このアミノ酸を効率的に摂取する方法が、サプリメントを利用することです。

 

特にオススメなのは、黒酢の312倍の豊富なアミノ酸を含むサプリメント、肥後すっぽんもろみ酢です。

 

肥後すっぽんもろみ酢はどこの店舗で買える?

近頃話題のダイエットサポートサプリメント、肥後すっぽんもろみ酢
アミノ酸がとても豊富ということは、その分ダイエットしやすくなるということで、ダイエットしたい人、特に50代以上の愛用者が急増中なんです。
しかし、そのへんの店舗でサプリメントのコーナーを探してみても、見当たりません。
実は、肥後すっぽんもろみ酢はスーパーやドラッグストアなどの店舗では販売していないのです。
ではネット通販サイトのアマゾンや楽天なら…と思うかもしれませんが、こちらでも売っていません。
販売は、<うるおいの里>公式サイトだけです。
近所の店舗で買えないのは不便な気もしますが、公式サイトではまとめ買いや定期購入でよりお得に買えるなどのサービスもあります。
また、今ならさらにお得に肥後すっぽんもろみ酢を購入することもできます。

トクトクコースの初回購入価格が500円になっていて、実質送料だけで手に入れることができるんです。
内容は30粒入り・一日一粒で一ヶ月分ですし、通常価格は3,083円ですから、とってもお得ですよね!

ただし、トクトクコースは最低3か月の継続が必要です。解約はそれ以降にならないとできないという点だけ、注意してください。

 

肥後すっぽんもろみ酢はダイエット以外でも優秀!

肥後すっぽんもろみ酢は、その名の通り「すっぽん」「もろみ酢」が配合されています。
すっぽんは豊富なアミノ酸コラーゲンの他、健康に欠かせない栄養も豊富な食材です。
どのくらい豊富かというと、ビタミンB6はレバーの336倍カルシウムは牛乳の33倍、亜鉛は牡蠣の8.4倍、ビタミンEはゴマの3倍です。
さらに、質の高い高級国産すっぽん「肥後日の元すっぽん」を使用し、より栄養が高くなっています。

そのすっぽんの力をさらにサポートするため、普通のお酢の1000倍のクエン酸量がある沖縄産「琉球もろみ酢」を配合、
さらにコラーゲンと相性がいい美容成分を持つ「ツバメの巣」「桜の花エキス」「月桃エキス」も配合。
ダイエットに効果的なだけでなく、健康にも、美容にも効果がある優秀なサプリメントなんです!

類似商品と比較すると…

同じようなサプリだと「すっぽん小町」も人気ですが、こちらはアミノ酸が黒酢の91倍、肥後すっぽんもろみは312倍ですから圧倒的です。
また、細かい所だとすっぽん小町は一日2粒ですが、肥後すっぽんもろみなら一日1粒、量が少なくても効果的です。
ただ、すっぽん小町は一袋だけ購入もできるので、「ちょっと試したい」という人はこちらのほうが買いやすいかも…。
しかし、3袋購入することを考えるとすっぽん小町は最もお得な「2袋お届けコース」でも7,710円、肥後すっぽんもろみ酢は「トクトクコース」初回500円で購入すると5864円
継続して購入することを考えると、肥後すっぽんもろみ酢のほうがかなりお得ですね!

 

肥後すっぽんもろみ酢のご購入は、公式サイトからどうぞ!

 

肥後すっぽんもろみ酢の効果的な飲み方

期待できる効果と上手な飲み方

肥後すっぽんもろみ酢には、黒酢の312倍ものアミノ酸が含まれているため、鈍っていた代謝機能を目覚めさせ、基礎代謝アップ効果を狙うことができます。
30代以降になると、ダイエットを行ってもなかなか体重が落ちないという方が増えてきますが、その原因のひとつには、代謝機能の衰退が考えられます。
そして、その解消に役立つのがアミノ酸の摂取です。
また、肥後すっぽんもろみ酢にはふかひれスープの約9.2倍のコラーゲンが含まれていますので、ダイエット効果とともに美肌効果も狙うことができます。
さらに、ビタミンB6、カルシウム、亜鉛、ビタミンEなど、身体が喜ぶ成分がたっぷり配合されていますので、身体の調子を整えたいという方にもおすすめです。
そして、気になるのが飲むタイミングですが、ダイエット目的であれば運動を行う30分前、美肌目的であれば、夜のお休み前に飲んでおくのが理想的です。

 

適度な運動も大切です!

アミノ酸には代謝アップ効果を期待することができますが、それだけに頼っていては、ダイエットの成功は難しいでしょう。
ダイエットを成功させるコツは、高脂肪食や高カロリー食を避け、適度な運動を行うことも大切です。
運動はカロリー消費に役立つだけではなく、筋肉の増強に役立つますので、脂肪が燃焼されやすい身体づくりに役立ちますよ!

 

過剰摂取余の副作用はあるの?

アミノ酸は、少々過剰に摂取したとしても体外に排出されるという性質を持っていますので、過剰摂取に関しては、あまり神経質になる必要はないと考えられます。
ですが、腎臓疾患や肝臓疾患をお持ちの方の場合では、アミノ酸を過剰に摂取してしまうとこれらの臓器の負担が大きくなり、症状が悪化することも考えられます。
肥後すっぽんもろみ酢は、必ず規定量を守って正しく摂取しましょう。

 

肥後すっぽんもろみ酢の口コミ

「良い口コミ」

・脚のむくみが解消された
・母が飲み始めて、すんなりと痩せました
・肌の調子が良くなりました
・飲み始めてすぐに体重が落ちました

 

「悪い口コミ」

・ダイエット目的で1年飲んでも効果なし
・顔に吹き出物ができた

 

このように、良い口コミと悪い口コミがはっきりと分かれています。ですが、こればかりは体質の問題もありますし、実際に続けて飲んでみないことにはなんともいえません。
肥後すっぽんもろみ酢は通常価格で1袋3,400円と、決してお安い製品ではありません。ですが、アミノ酸や美容成分がふんだんに配合されていますので、ひとまず試してみる価値はあるのではないでしょうか。